Μαραθώνιος περπατήματος/τρεξίματος Γυμνασίων του Δήμου Ρεθύμνης
Ο Δήμος Ρεθύμνου διοργανώνει την παραπάνω δράση για τους μαθητές, οι οποίοι θα πρέπει να δημιουργήσουν ομάδες των 5 ατόμων. Σκοπός της δράσης είναι να κινητοποιηθούν οι μαθητές σωματικά, να συνεργαργαστούν μεταξύ τους και να διασκεδάσουν. Οι ομάδες θα πρέπει να είναι μικτές (με τουλάχιστον 2 κορίτσια) και να έχουν δηλωθεί στον καθηγητή τους ως τις 18 Δεκεμβρίου. Η κάθε ομάδα θα δηλωθεί με ένα όνομα, σχετικό με την άθληση. Καλό θα είναι κάθε ομάδα να ορίσει έναν υπεύθηνο (αρχηγό), που θα δηλώσει την ομάδα με e-mail ( του σχολείου 1gymreth@sch.gr) και θα στείλει και τα αποτελέσματα στο τέλος του αγώνα.
ΟΔΗΓΙΕΣ
- Έχει δημιουργηθεί ψηφιακός πίνακας ανακοινώσεων με οδηγίες για την προετοιμασία των μαθητών, τον εξοπλισμό, την διατροφή, τα προγράμματα που πρέπει να ακολουθήσετε και άλλες χρήσιμες πληροφορίες και θα τα βρείτε στην ιστοσελίδα: https://padlet.com/fasxareth/marathonrethgym
- Μπορείτε να κατεβάσετε την μέρα του αγώνα αλλά και νωρίτερα οποιαδήποτε εφαρμογή καταγραφής δραστηριοτήτων-βηματοδότη.
- Προτεινόμενα παραδείγματα: α:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitness22.running&hl=el&gl=US β:https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fitness22.running&hl=el&gl=US
- Η δράση θα διεξαχθεί την Κυριακή 3/1/2021 από τις 9:00 μέχρι τις 14:00. Αυτό δε σημαίνει ότι θα τρέχετε τόσες ώρες συνεχόμενα. Μπορείτε να περπατάτε ή να τρέχετε κατά διαστήματα όσο περισσότερο μπορείτε και να κάνετε μικρά ή μεγάλα διαλλείματα. Εννοείται ότι τηρούμε τις γενικές οδηγίες περί covid-19: Δηλαδή πριν ξεκινήσουμε από το σπίτι στέλνουμε sms στο 13033 τον αριθμό 6 (άθληση), δεν περπατάμε ή τρέχουμε περισσότεροι από 3 άτομα μαζί και κρατάμε την απόσταση ασφαλείας των 2 μέτρων μεταξύ μας.
- Tην μέρα του αγώνα και αφού τελειώσει θα πρέπει να μου στείλετε τα δεδομένα σας η κάθε ομάδα με e-mail ( του σχολείου 1gymreth@sch.gr): τα συνολικά χιλιόμετρα της ομάδας σας και 5 φωτογραφίες σας (screenshot) της οθόνης κάθε κινητού, που θα δείχνει τα χιλιόμετρα του καθενός.
Ο Δήμος Ρεθύμνου θα δώσει 3 κύπελλα και μετάλλια στις 3 πρώτες ομάδες, αναμνηστική πλακέτα σε όλα τα σχολεία που θα συμμετέχουν και δίπλωμα συμμετοχής σε όλους τους μαθητές. Επίσης η δράση έχει και φιλανθρωπικό χαρακτήρα, γιατί για κάθε χιλιόμετρο που διανύουν οι μαθητές μαζεύονται χρήματα τα οποία θα δοθούν σε κοινωφελές ίδρυμα από τον Δήμο.
